Att sola. För (D vitamin) o nackdelar (Malignt Melanon)

@Nille wrote:

Jag är av den uppfattningen att vi inte behöver sola för att få tillräckligt med d vitamin. Jag tror vi i norra i europa är vita för att vara mer mottagliga för det begränsade ljus vi får. Därför tror jag mörkhyade kan få vitamin relaterade problem i Sverige under den mörka tiden. Summa summarum: jag tror inte på att sola för d vitamin eller kraft. Däremot bör man exponeras för soljus mer än vad man gör. Sola här är = ligga och bränna sig för mig.

Jag vet inte om receptorerna i ögonen även genererar d-vitaminer men de motverkar sässongsrelaterade depressioner om man ser till så att de får jämnt med ljus året runt. Det är ju ljuschocken folk har problem med, sitta inne hela vintern och sedan kasta sig ut i solen i början av våren, och tvärt om när de stänger in sig igen. Ledsen om jag går OT här.

Vi vill bli bruna o asiater vill vara vita så de t.o.m. har stora hattar o för det mesta heltäckande klädsel. De smörjer sina ansikten med vit puder o framför allt barnen. Det roliga en gång var att en kompis thai tjej tyckte att hon hade blivit för brun o hon tyckte det såg fult ut så hon frågade om man inte kunde slipa bort det. Min tjej köpte hudlotion men hon tittade inte så noga så hon köpte brun utan sol. Hennes kurskamrater undrade vad hon hade gjort för t.o.m. hennes handflator var bruna. Hon gjorde aldrig om det.
Bara en parentes
MVH erikv

@Nille wrote:

En av de bra sakerna jag fick med mig från Thailand tycker jag själv – totalt ointresse för att bli brun. Typ gör varken till eller från. Tycker inte längre bruna svenska människor är vackrare än vita. Tycker nästan det är patetiskt med JÄTTEBRUNA människor – har de inget bättre för sig? OT, sorry.

Jag solar aldrig heller. Jag blir bara rastlös. Jag vill utforska o upptäcka saker. Att umgås med vänner o familj , kanske arbeta eller fiska o den sol man få på sig under tiden räcker för mig. Jag har aldrig förstått på strandliggare. Vad upplever man då av det genuina Thailand.
MVH erikv

@Rosarin wrote:

Hej!

Jag pratade med en hudläkare bara i förra veckan och jag berättade att jag tycker att det är så konstigt att jag blir mer solbränd i Bkk än på Koh Samui. Tiden jag är ute är ju densamma.
Samui har ju hav och sol nästan jämt medans man tycker att Bkk inte skulle göra folk solbrända av att bara gå omkring.

Hon sa “Samui har havet men Bkk har skyskraporna och föroreningarna.”
Solstrålarna reflekteras många fler gånger i Bkk pga alla skyskrapor och glas. Föroreningarna gör också att solstrålarna reflekteras flera gånger mellan markytan och moln och andra partiklar i luften.

Det du skriver låter väldigt förnuftigt. Så det här med att pressa sig o sola solarium eller ligga på stranden är ganska meningslöst. Vad gjorde du på din semester i Thailand. Jag sola o bada o drack pina colada. Länk:http://www.youtube.com/watch?v=iEYgpf3fBnQ
Men det är väl ganska vanligt för en charter turist. De har egentligen inte upplevt någonting av det genuina Thailand.
Det känns ganska meninglöst för min del att kasta bort c:a 50 000 kr bara för att bo på ett flott hotell (som är så stereotypa) o ligga på stranden o pressa sol som typ min lille bror gjorde med sin familj då kan man lika gärna sola solarium hemma o gå på äventyrsbad. Det blir f:n så mycket billigare
MVH erikv

@beast wrote:

tack för att dela den här artikeln.
det är verkligen en stor hjälp att alla ska veta om vad vi kan få från solen ..
Det är bra att Solen ger oss naturliga D-vitamin men vi bör också medvetna om vad vi kan få om vi missbrukar den, kan vår hud brinner, kan och vi kan också hudcancer ..
Det är vad vi skyddar Maj händer ..
vi bör vara kunniga om det ..
tack igen för delar den här.

Jag vet inte riktigt vad din poäng är men det enda jag ville var att ge en allmän information eller påminnelse till oss alla inkl. mig att vi gemena man bör vara restriktiva med solandet o använda högt solskyddsfaktor men jag är inte ute efter att moralisera någon. Många har fått hudcancer o det kan väl ingen förneka o det kommer inte av sig självt. Det finns mycket forskning inom området. Detta är bara en påminnelse för oss alla.
Jag har en händelse från 70-talet när en kvinna ville verkligen pressa sol så hon hade folier kring sig som en parabol o hon somnade i solen. Hon fick åka ambulansbåt från skärgården medvetslös. Nu var det ju inte fråga om cancer men hon hade blåsor över hela kroppen o troligen vätskebrist.
MVH
erikv