Fler svenskar till sjukhus när temperaturen stiger

Det är inte värmen i sig som är problemet utan att många inte har klart för sig att de behöver dricka vatten, och mycket vatten.

Göran

@stgrhe wrote:

Det är inte värmen i sig som är problemet utan att många inte har klart för sig att de behöver dricka vatten, och mycket vatten.

Göran

Och alltför många som istället för att ta vatten inmundigar alkoholhaltiga drycker, exempelvis öl.

Effekten är att man ständigt går mer eller mindre berusad med de belastningar det medför på lever, njurar, hjärna och blodsystem när kroppen inte riktigt fungerar som den ska. Det är en nedbrytande process som är farlig i varmt klimat eftersom klimatet och uttorkningen medför ett behov av att ständigt dricka mer hela tiden pga vätskeförlusten. Det här gäller även för alkoholsvaga drycker, det är inte dryckens alkoholstyrka som är problemet utan den långvariga belastningen av att ständigt gå med alkohol i kroppen – man behöver inte vara märkbart berusad för att få den här effekten.

Vi har inte alltid haft tillgång till bra vatten överallt i Sverige, man höll sej borta från vatten för att inte bli sjuk och höll sej till mjöd, svagdricka och senare öl och brännvin för att inte bli sjuk.

Att resultatet av destillering är en “ren” produkt behöver man nog inte betvivla, vätskan kokas ju, förångas och kondenseras. Men även jäsning, som utvecklar alkohol, tycks ha en liknande, desinficerande, inverkan.

Att inte dricka nog vatten är mycket farligt när det är varmt. Om man dessutom svettas mycket måste man få i sig extra salt o socker. Min mamma får man tvinga i vatten när hon kommer på besök till oss här på Cypern, annars dricker hon bara ett glas vatten om dagen!!
Idag har vi runt 37 38C här i Paphos, det blir många liter vatten om dagen….
Ska bli skönt att åka till Thailand snart, lite regn o svalare. 🙂

jag var helt utslagen i 2 veckor pga uttorkning när jag var mindre. drack för lite vatten när temperaturen var oerhört högt. ett glas om dagen vid temperaturer över 30 i flera veckor var inte hälsosamt.

för något år sedan så tänkte jag kompensera det eftersom jag då visste vad det innebar att dricka för lite och jag visste att jag drack dåligt. resultatet blev att jag istället drack alldeles för mycket vatten för snabbt och blev då helt utslagen i ett dygn. Lite resorb fick fart på mig igen. hade funkat med salta chips och lite annat salt med men hade resorb hemma.

det där med vatten kan alltså slå lite hur som helst. som tur är så känner jag törst nu när jag blivit äldre, det gjorde jag absolut inte när jag var mindre.

polemi: senast jag hörde mig för så är det ett ovanligt torrt regnår i thailand.