Detta ämne har 25 svar, 19 deltagare, och uppdaterades senast för 10 år, 4 månader sedan av .
-
Inlägg
-
-
Under den kallare årstiden så har jag en massa gånger fått höra och läsa hur människor längtar efter sommaren. Så kommer då sommaren med sin värmebölja. Då klagar och gnäller man över värmen. Detta har jag också hört från Thailands resenärer. Mycket märkligt. Vad har man då i Thailand att göra? Min fru är däremot oftast konsekvent vad det gäller värme tycker jag. Längtar inte efter sommaren och längtar inte efter Thailand heller. Fönster skall ofta stå på glänt om det inte är vinter.
Själv klagar jag på vintern och kylan men glädjs åt värmen på sommaren. Klagar aldrig över att bli lite svettig. Min fru kommenterade lite irriterat över att jag aldrig tycker det är mycket varmt i Thailand. Vid ett besök i April frågade hon, är det inte tillräckligt varmt nu då? Inte ens då känndes värmen besvärande de gånger jag var ute. Fast inte skulle jag längta efter att jobba ute i 38-40 gradig värme.
En märklig känsla förde denna värme ändå med sig. Alltid när jag har kört MC så har jag känt en viss kyleffekt. Denna uteblev och det började komma en mycket svag brännande känsla i stället. Risken är väl då att kroppen kan bli överhettad. Viss försiktighet är väl tillrådig antar jag. Jag stänger alltid av air-condition anläggningen eller fläkten i Thailand. Somnar lätt med 29 grader på rummet. ljuvlig är sommaren. :thumbright:
Vad tycker ni själv om Thailandsvärmen och hur klarar ni av den?
-
-
För min del är det så att jag har relativt låg kroppstemperatur, 36-36,5, och i stark värme så sjunker blodtrycket. Kroppen kommer igång och presterar bättre under såna förhållanden, men en sak att se upp med är att kalufsen inte längre är som i fornstora dar. Något på huvudet, mössa eller liknande är nödvändigt numera särskilt i stark sol.
Kroppen mår inte bra av klimatväxlingar, luftkonditionering är varken hälsosamt (man blir sjuk av otyget, drar på sej förkylningar m m) eller behagligt. Det är bättre att ta klimatet som det är. Och ta seden dit man kommer – ingen alkohol, inte ens öl, när det är som varmast, det förändrar kroppens förmåga att hantera värmen väldigt destruktivt, och detsamma gäller väl även rökning och sånt som överhuvudtaget påverkar blodtrycket och sätter igång diverse reningsprocesser i kroppen för att bli av med otyget.
Att blodtrycket sjunker i stark värme är förresten inte helt utan olägenheter, man kan bli lite yr efter en stund i en het bastu (130 grader eller mer), men så varmt blir det ju inte i Thailand heller.
Vätskebalansen i kroppen påverkas av värmen och visst svettas man i början innan kroppen kommit i balans, det tar nån vecka kanske, en ackilmatiseringsprocess.
-
också värmedyrkare även fast min kropp inte är det .. svettas som en gris (även fast grisar inte svettas)..
dock tycker jag att när det är som varmast i Thailand kan det ibland bli lite väl . .upp mot 33 34 så blir Bangkok inge kul längre, då kan jag bli gnällig, men mest efter som jag då blir lat och inte orkar göra något. . men välja mellan för kallt eller för varmt så vinner alltid för varmt,.
här hemma i svedala är det precis alldeles lagom varmt nu! ända upp till dryga 30 är det utmärkt!
-
Har absolut inget besvär med värmen längre överhuvudtaget. Har bara ett krav och det är max 20 grader när jag ska sova. Bara vikigt att dricka mycket, fast man svettas som en gris.
Dock så avvaktar jag med allt kroppsarbete ute tills solen lagt sig eller det molnar på inför regnet.
Tror att värmen är mer behaglig här än i Bangkok då vi ändå har öppna vidder och i och med det lite vindar.Över 40 grader i Bangkok är inte roligt.
Tycker dock inte det är så speciellt överdrivet varmt just nu, iallafall inte här i nordöstra.
-
ja nu såg jag att jag skrev fel i mitt inlägg över. . 43 44 ska det stå! dagarna man hellre hade varit död! (eller hellre hade haft AC istället för fläkt) det är inte många gånger jag har varit uppe i dom temperaturerna i bkk, men dom få gångerna var det inte superkul (ungefär lika tråkigt som när man vaknar å det är 17 grader ute och duschen utan värme är ISKALL)
-
Jag tycker det är för varmt i Sverige nu och är det något jag inte saknar från Thailand är det just värmen. Värmen för dock med sig saker jag saknar, sånt som att man rör sig mer utomhus. Jag gör visserligen mina promenader i ur och skor men det gör inte de andra. Kul nu när det är sommar och man får chansen att möta grannarna som flyttade in i vintras.
Över 45 har jag aldrig varit med om. Som varmast upp mot 40 om man inte mäter i solen. Ett par dagar över 37 så blir jag som sjuk. Spelar ingen roll om jag kan kyla ned i aircon av och till, skum känsla men man kanske vänjer sig. Klarar fysiskt värmen ganska bra. Gick till burger king från kotoret i ca 37 grader iklädd jeans och skjorta (ca 1.5 km) utan att svettas en droppe. Ja, när jag kom in började jag ju svettas förstås.
30-33 vänjer man sig vid men är det skönta, njae…
25 i Thailand är ganska skönt
20 i Sverige är ganska skönt
-
Hej Nille. Jag trodde nog att du gillade värmen efter att ha bott där i många år. Så var det tydligen inte. För varmt i Sverige? Det har väl inte varit över trettio? Och lite varmare bara en dryg vecka. Knappast något att gnälla och beklaga sig över. Den svala vintern håller ju på i månader. Trist!
Nu är det som så att jag inte storlängtar efter värmen i Thailand men har inga som helst problem med den. Men det gäller nog att vara ledig och inte förta sig när man är där. De få varma dagar som Sverige erbjuder njuter jag bara av i fulla drag. Sonen klagade dock i natt när han skulle lägga sig, trettio grader i sovrummet och ingen större möjlighet att vädra. Samma temperatur som i rummet där min dator finns. Kittlar skönt när svettdropparna rinner längs armen…… 🙂
-
Det jag uppskattar med fulla drag i Sverige är ljuset under sommarmånaderna. Mycket mer ljuset än värmen som kanske inte ens infinner sig. Bättre att ta den som den kommer och inte hänga upp sig för mycket på den – man kan bara bli besviken.
Men visst gillade jag värmen också en gång i tiden. Det tog mig ca 5 år i Thailand att bli neutral till den. Livet i Sverige blir bra mycket bättre om värmen inte är viktig – tro mig, jag vet 🙂
-
“Hur klarar ni värmen?” I Thailand? Ganska bra har AC i mitt hus(vet inte riktigt om jag kan kalla huset mitt for mitt namn star ej i nat papper fast en del av huset ar byggt av mina pengar). Det ar minst 35C i skuggan dagligen och de tittar undrande om jag ar inte riktigt klok nar jag staller mig under solen for en stund att sola lite……man ar ju trots allt en farang och lite sol tar inte skada….. :sunny: Under de kalla manaderna klart langtar Thailand, alla leende manniskorna inga sura miner som man ofta moter i Sverige….jag vet inte ar det en svensk beteende nar man borja snacka med en okand svensk har de tittar pa en undrande som om jag ar inte riktigt klok tror att samma beteende finns hos mina landsman-finlandare. Med okanda engelsman ga riktigt bra snacka men med svenskar????? For att inte tala om alla thai…visserligen de ar blyga men nar man val kommer igang da blir det fart…..
aaaah sparade ut lite man ska ju snacka varmen…svagerns fru provade en gang att sova i AC-rummet med foljd av en svar forkylning, sa antar att det blev sista gangen. -
Rospigg..En märklig känsla förde denna värme ändå med sig. Alltid när jag har kört MC så har jag känt en viss kyleffekt. Denna uteblev och det började komma en mycket svag brännande känsla i stället. Risken är väl då att kroppen kan bli överhettad. Viss försiktighet är väl tillrådig antar jag. Jag stänger alltid av air-condition anläggningen eller fläkten i Thailand. Somnar lätt med 29 grader på rummet. ljuvlig är sommaren. :thumbright:
Vad tycker ni själv om Thailandsvärmen och hur klarar ni av den?[/quote]
Hejsan Rospigg, kul tråd….Jag tror att det är skillnad och komma hit ned till Thailand, och “stå ut” med värmen gallant som du säger dig göra, någon gång varje år, kanske en kortare period. Men om du skall bo härnere, så är det skillnad faktiskt. Nu kanske du är ett stort unikum fysiskt, men normalt sett tror jag att våra kroppar som är utvecklade i Skandinavien tar mycket stryk i i värmen i längden härnere, och vår kroppsmotor får jobba nåt oerhört hela tiden.
Har bott härnere nu i exakt 1 år, och jag känner att jag kan “stå ut” lite bättre i värmen, men fortfarande så svettas man som bara den. Så kan man vänja sig???? Delvis tror jag, men vi lär ALDRIG bli som Thai i det hänseendet, de har ju bott härnere i 100.000;tals år ju!!
Glegolo
-
-
Det är naturligtvis så att vistas man länge i varmt klimat så anpassar sej kroppens rörelsemönster efter det. Den är inte helt stilla i något läge (utom om den möjligtvis kyls ned till absoluta nollpunkten), det utvecklas hela tiden undermedvetna rörelser som utvecklar rörelseenegi och avger därmed värme. Hur mycket beror på omgivande klimat. Fryser man vibrerar eller skakar kroppen exempelvis. Huden drar ihop sej för att minska värmeavgången etc. Det är ett samspel av olika automatiska faktorer som inte styrs medvetet av viljan.
Anpassning till olika yttre förutsättningar innebär anpassning av detta system och även av medvetna rörelser. Tempot i rörelserna påverkas också.
I Thailand undviker man att medvetet utveckla mer röresleenergi och därmed värme än nödvändigt. Man åker bil eller moped för att inte onödigtvis gå. Man går långsammare i stark värme etc, även de automatiska rörelserna i kroppen saktar ned. Man lägger sej ned och sover när det är som varmast etc. På detta sätt undviker man överhettning och är det 35-38 grader varmt är marginalen definitivt inte stor.
Att se thailändarna anpassa sej till vårt, svalare, klimat är fascinerande. De studsar och pilar omkring på ett sätt som skulle vara helt omöjligt i Thailand, utvecklar en enorm rörelseenergi för att hålla värmen! Vi blir paffa, precis som thailändarna blir av att se en nyanländ nordbo fara omkring mitt på dagen i Thailand när det är som varmast! Det är en del av acklimatiserinsprocessen, kroppen lär sej vad den kan och inte kan göra helt enkelt och det går lite till överdrift för att utforska gränserna. Till sist hittar den balansen.
-
-
Var på mallis för många år sedan och det var väldigt varmt helst när man skulle sova, duschade iskallt och hoppade i sängen och försökte somna innan svetten kom igen, fick då lära mig av en läkare som kom till hotellet att jag gjorde totalt fel, skulle istället duscha så varmt jag kunde stå ut med och stå under duschen en bra stund. Kroppen blev då lurad att det var kallare i sovrummet än vad temperaturen visade och det var lättare att sova. Testade och tyckte att det var som han sa, svettedes i alla fall mycket mindre. Mvh. flor
-
-
Ja det är vidrigt varmt i Bkk nu. Ingen hit alls.
Dottern är sjuk i hög feber idag och jag var vaken med henne större delen av natten i natt.
Kör med air con och försöker att dricka grymt mycket vatten. Ska vara helt ärlig så är vi inte ute mitt på dagen som det är nu. Ska man ut så är det sånt där “cool-puder” som gäller på kroppen. Det hjälper lite i alla fall.
Vi har haft några åskregn i Bkk förra veckan både på natten och på dagen men som sanningen ska fram så är det alldeles för varmt för vår smak…
32-35 är varmt men ändå ok, men när det börjar gå mot 40 grader eller mer så är det olidligt!Är maj den varmaste månaden i hela Thailand eller hur är det norrut?
-
-
Jag tyckte faktiskt det kändes riktigt behagligt i värmen igår….. Men man ska inte sitta inne, det är mycket bättre utomhus (vi har ingen luftkonditionering ska kanske tilläggas). Vi har under tiden i Thailand fått innertak i huset och det har blivit svalare inne. Men kanske väl tätt nu efter all spackling och målning.
Luftkonditionering vill jag helst undvika, vi har en lösning i badrummet som visat sej intressant att utvidga, en rejäl frånluftsfläkt i taket som suger ut både värme och fukt – och det blir snabbt svalt och skönt när man på så sätt får in den svalare (och torrare) uteluften istället. Några friskluftsventiler har vi inte, det kommer in via dörrar och fönster, men det borde kanske ordnas. Var friskluftsintaget placeras är viktigt för att få in sval uteluft, ganska lågt alltså, och det behövs ingen fläkt där, det sugs in genom undertrycket i huset som man får med frånluftsfläkten.
Luften i sig är inte så varm som man verkar tro. Luft är en dålig värmeledare – det är därför luftiga isolerare som t ex mineralfiber eller frigolit har sina isolerande egenskaper. Vi ska se vad som händer med ett par rejäla frånluftsfläktar till i huset, i sovrum och vardagsrum tänkte jag. Placeras i tak, där luften är som varmast, givetvis.
Annars är vi tillbaka sen imorse i ett gråmulet och kylslaget Sverige nu. Det är en rejält kall och sen vår så här långt, vitsipporna står, men tulpanerna har inte slagit ut ännu.
-
Man undviker att vistas i solen. När det är som varmast på dagen föredrar jag att vara inne med behaglig
svalka från A/C, det är ju därför man har den. 🙂 Tidiga mornar innan soluppgång är en höjdare!
Då sitter man ute på terassen med en kaffemugg och hör hur landet vaknar till liv. Underbart !
Men hur folk kan stå ut med att leva i Sibiren kan man fråga sig… -
Det är definitivt inte att rekommendera att ta in uteluften där jag bor nu! Här är ett varmt cementerat område med bungalowliknande hus och knappt ingen vind alls. Grannens termometer visade före songkran på c:a 44 grader i skuggan.
Den luften ville man stänga ute om möjligt och absolut inte ta in den!Airkondition enda vettiga lösning. Fläktar och besprutning på sig själv med blomsterspruta hjälper något men omständigt! Jag besöker swimmingpoolen i staden en dag i veckan och där är det behagligt! Skugga givetvis om man är ute och dricka, dricka ofta! Hoppas vi inte kommer upp i 50 grader som nån av er upplevt. Det räcker med 44! Roi Et hälsningar! -
-
-
Tjena
När jag tränings-går (inte powerwalk, men raskt medans thailandskursen pågår i mp3-spelaren) så under de varma dagarna har jag en “T-shirt” av 100% Polyester av märket Craft.
Denna tröja blir aldrig våt fastän man svettas massor, utan den andas otroligt effektivt till skillnad från när jag tidigare använde bomulls T-shirt.
Såklart har väl alla sportmärken liknande saker, men jag har bara använt detta märke.
Hittade inte samma i Thailand sist jag var där, men skall dit nu i sommar igen och skall göra ett nytt försök att hitta samma material eller liknande men skall även ta med mig nån tröja hemmifrån för att prova.
Kan detta vara något för Nille i hans tråda –> nar-man-jobbar-hur-klar-man-sig-bast-i-hett-vader-t6779.html
-
Du kan ju googla på följande länk:
Where to buy sweatshirt by Craft in Thailand
Träfflistan är inte helt tom men botanisera i den får du göra själv!
-
Jag tillhör dom som ääälskar värme. Jag var ute i -40 en gång i Älvdalens skogar när jag gjorde lumpen och förfrös fingrar och tår. Svor då på att aldrig klaga på värmen igen. Och TH passar mej perfekt. Ställer ACn på 28 grader på natten, sover som en liten gris. Och en vattenflaska med sej…ja, det där vet väl alla.
Jag svettas väldigt mycket normalt sett, min kropp sätter igång så fort jag tar några trappor, “jaha, du ska det motioneras” verkar den tycka. Och i TH så blir det då extra mycket varje dag, dygnet runt. Har inte varit något stort problem för mej förut men i vintras blev det värre.
sista 10 veckorna innan jag åkte hem i år var det otroligt varmt. 43 grader i Ao Nang en dag i Februari och det var nåt sorts rekord. Jag utvecklade sk “heat rash”, massor av röda prickar kom i ljumskar och under armarna, ser ut som insektsbett. Någon sorts värmeallergi tror jag. Tydligen så blir porerna trasiga, jag har svettats så mycket att dom helt enkelt inte orkar längre. Fick olika salvor mot detta och körde även med puder. Hjälpte dock inte utan det spred sej till hårfästet och över bröstkorgen. Reste till Chiang Mai och där var det något svalare och prickarna minskade av. Men sen mot songkran då jag var i Pattaya kom dom tillbaka igen. Snittade ca 35 grader där sista veckorna. Det kliar inte så mycket men det är väldigt fult att gå omkring med tycker jag.
Någon som har samma problem som jag?
Hur löser ni detta?
-
Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.
