<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Thailands Forum | icehawk | Activity</title>
	<link>https://thailandsforum.se/members/icehawk/activity/</link>
	<atom:link href="https://thailandsforum.se/members/icehawk/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>Activity feed for icehawk.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 27 Aug 2026 07:06:05 +0700</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=</generator>
	<language>en-US</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">bd5df092ffad40f1e1867b0e93c4d0c9</guid>
				<title>icehawk replied to the topic hitta ett välsorterat varuhus i koh lanta in the forum Södra</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/hitta-ett-valsorterat-varuhus-i-koh-lanta/#post-477084</link>
				<pubDate>Tue, 03 Sep 2013 18:13:31 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Här (<a href="http://invadeit.co.th/" rel="nofollow ugc">Invade IT</a>) hittar du den garanterat, och dessa levererar ner till Lanta. Jag köpte själv en monitor hos dessa och kan stark rekommendera dom.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">afcca7045972ec0cf9d3c0a1e2e72792</guid>
				<title>icehawk replied to the topic hitta ett välsorterat varuhus i koh lanta in the forum Södra</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/hitta-ett-valsorterat-varuhus-i-koh-lanta/#post-477080</link>
				<pubDate>Sun, 01 Sep 2013 12:17:04 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><em><a href="http://thailandsforum.se/members/wingcommander0/" rel="nofollow ugc">@wingcommander0</a> wrote:</em></p>
<blockquote><p>skall tillbringa 6 månader i koh lanta och har försökt hitta en välsorterad supermarket men verkar hooplöst, en he.. massa 7/eleven med det sedvanliga utbudet men betydligt bättre än Lanta mart som jag besökte var ingen höjdareär det någon som känner till något bra ställe och var man kan få tag i en kaffekokare, f&hellip;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-33292"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/hitta-ett-valsorterat-varuhus-i-koh-lanta/#post-477080" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c59480b60bcc643e959f287af255fbd9</guid>
				<title>icehawk replied to the topic Online butiker i Thailand in the forum IT &#038; Fildelning om/i Thailand</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/online-butiker-i-thailand/#post-469695</link>
				<pubDate>Sun, 09 Dec 2012 08:44:42 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Tack så mycket för alla länkar :D:D</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">bd9941451f9846e85d56788ca1395ea6</guid>
				<title>icehawk replied to the topic Online butiker i Thailand in the forum IT &#038; Fildelning om/i Thailand</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/online-butiker-i-thailand/#post-469691</link>
				<pubDate>Sun, 09 Dec 2012 04:00:16 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Tänkte mest på dator komponenter. Powerbuy säljer inte lösa hårddiskar eller moderkort och sånt för att bygga en stationär dator. :/ Mycket elektronik ÄR billigare i Thai, speciellt Apple prylar om man nu vill ha sånt.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4acc6330d3a865c8f15bb3a3e87974af</guid>
				<title>icehawk replied to the topic Spotify premium i Thailand in the forum Övrigt</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/spotify-premium-i-thailand/#post-464479</link>
				<pubDate>Sat, 14 Jul 2012 06:29:32 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>De duger bra med Unlimited för 49kr/mån oxå.. såvida du inte vill använda Spotify på mobilen eller skapa Offline spellistor, för då lär du ha Premium för 99kr/mån.</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">83188cbdc13f985958d9a18b8c950b80</guid>
				<title>icehawk replied to the topic Visumproblem med enkelbiljett? in the forum Visum och Uppehållstillstånd</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/visumproblem-med-enkelbiljett/#post-446218</link>
				<pubDate>Mon, 13 Sep 2010 14:41:49 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Förra veckan 🙂</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">32b648e1af75aa1faa23dc19d5a89f60</guid>
				<title>icehawk replied to the topic Visumproblem med enkelbiljett? in the forum Visum och Uppehållstillstånd</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/visumproblem-med-enkelbiljett/#post-446216</link>
				<pubDate>Mon, 13 Sep 2010 13:38:52 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><em>@Moby Dick wrote:</em></p>
<blockquote><p>Copy of your flight ticket or booking paper showing date of arrivel to and date of departure from Thailand.In case of applying for Tourist visa for double entry or triple entry, ticket or booking paper must also show arrival date to Thailand for 2nd and 3rd entry as well.</p></blockquote>
<p>Märkligt att det verkar vara olika för de som söker. Nä&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-11284"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/visumproblem-med-enkelbiljett/#post-446216" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5beaee4adc5f0a63823085d0628ef557</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410737</link>
				<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 07:58:14 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Det har blivit ett litet uppehåll för min del av pulvret.. Har köpt lite ägg och bacon och ska testa de där som frukost iaf. Du verkar ju fortsätta gå ned av de, så då borde ja gå ner oxå. Skulle vart fint med din vikt 🙂</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e77f789ce861c35118abc369d9fe58ae</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410729</link>
				<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 09:46:09 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ja.. det är väl så, bara att bita ihop.. Kanske till och med gå på 100% pulver då 🙂 Känns som att jag skulle kunna klara av det, känner mig stark. Kanske är en illusion men hoppas inte det. Hittade en billig biljett i Maj till BKK, med thai airways.. 5481 kr.. 😀 men då blir de kämpigt med fickpengar, speciellt nu när man har 45 dagars kare&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20762"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410729" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">bca730a57da9b929a5cb503befed7c7e</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410727</link>
				<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 08:39:47 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Men hon verkar ju i alla fall intresserad så det känns skönt. Bra utbildning har hon oxå. Men är det så farligt å vara gift då? 😉 hehe. Hur länge har du vart gift?</p>
<p>/Rob</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4d937293673f0a72e4402b6480e673be</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410725</link>
				<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 12:08:06 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ja, du får gärna lägga upp en liten meny så får jag ser den ser ut 🙂 Vore intressant faktiskt.<br />
Ja en ny donna, visserligen bara pratat i 1 vecka hittills, så man kanske ska vara lite försiktig, men allt känns mer än underbart. Och jag tittar på biljett för att åka å träffa henne i slutet av Juli, men vet inte hur jag ska göra iom att jag är arb&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20758"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410725" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b9f042e6b14fdbc5214855f32df35f4b</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410723</link>
				<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 09:32:30 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Känner med dig Micke, själv är man arbetslös och vet inte alls vad jag vill göra. Studera är jag inte så jäkla sugen på då jag redan har csn skulder så det räcker å blir över. Men å andra sidan finns det i princip bara en &#8220;utbildning&#8221; jag kan tänka mig att gå, och den är just i kära Thailand, att lära sig plugga thailändska. Men då ökar csn skul&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20756"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410723" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6c6a102af22b6c9e3f7ef34b42683ab5</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410719</link>
				<pubDate>Sat, 27 Feb 2010 17:54:08 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Tänk om en annan kunde hålla en jämn vikt på 90 kg, då hade man vart nöjd 🙂 Men de kommer väl förhoppninvsvis nån gång i framtiden. Hoppas du blir bättre snart då Micke, trökigt å va sjuk.<br />
Idag fick jag för övrigt tillbaka dom där 500 kr ifrån pizzerian som skulle stå för tandläkarebesöket. Riktigt najs av dom att göra så fast dom inte alls hade&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20752"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410719" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">21d2a757badd9372a6d409a92172dbd3</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410715</link>
				<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 10:57:33 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Så Micke, hur mycket har du gått ned hittills då? 🙂 Jag vet inte om jag gått ned nåt den här veckan, och idag har jag inga möjligheter att väga mig där borta. Hoppas man gått ned i alla fall, men de känns inte som det. Men man forsätter ändå, tycker en shake funkar bra som en frukost, men som en avslutning på kvällen är det fortfarande dryg&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20748"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410715" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5b97cb3b0726b55395bf8f5474fcd535</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410711</link>
				<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 13:05:56 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>490 spänn fattigare då pga tandläkaren.. suck.. kunde ja ha använt till en veckoförpackning istället.. Men ska snacka med bossen på pizzerian idag å höra vad han säger. Hoppas innerligen han ersätter hela beloppet. Annars börjar de gå segt nu.. börjar bli väldigt hungrig på saker och ting.. hoppas det går över igen snart.  Tror dock inte att jag&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20744"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410711" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">144febd726451ff758960246c2b9832c</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410707</link>
				<pubDate>Sun, 21 Feb 2010 22:43:46 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Rasar och rasar 😛 hehe&#8230; Idag så fuskade jag med en kebabpizza.. men hann inte äta mer än hälften för jag tuggade på nåt extremt hårt så det small till i hela huvudet, och till råga på allt så flög en flisa av tanden bort.. 🙁 Grymt förbannade blev jag och ringde och skällde ut pizzerian som började förklara att dom inte gjort nåt fel, och vil&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20739"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410707" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4c5c2a6ce2f9191d8197734a9ddc58de</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410705</link>
				<pubDate>Sun, 21 Feb 2010 10:26:29 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Tror jag äntligen har lyckats hitta min metod.. det känns bra&#8230; en riktigt måltid om dagen.. unna sig nåt gott nån dag på helgen.. 🙂 Går inte ner så värst mycket snabbt heller, vilket är bra.. ca -1.6 kg i veckan har de blivit 🙂</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">14200d268c4259fec39474ec06d003f1</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410703</link>
				<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 17:44:04 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Fusk och fusk har de blivit lite nu&#8230; tänkte att ja lär unna mig lite.. men de blir inte så mycket, blir så jäkla mätt på en gång så det är bara bra 🙂 Jo, jag hade gått ned lite mer denna vecka än föregående vecka så än så länge så går det åt rätt håll. Och det känns faktiskt bra när man käkar pulver, man blir mätt på ett nästan lite skönt sätt&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20735"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410703" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8f42514b458c6e5f0bb79963c31e895b</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410700</link>
				<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 13:16:59 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Dag 14 för min del, och i eftermiddag blir det en ny vägning, ska bli intressant om det hänt nåt. Hoppas det iaf. Funderar på om jag ska ta en promenad dit, är en bit på 4 km cirkus iaf. Blir nog inte å köpa en till vecko förpackning, för de jag har kvar räcker en vecka till. Tur det, för de är så jäkla dyrt annars. Men de verkar vara svårt att&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20733"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410700" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">66efa79c39bcaed91879ad1c14ee3ae2</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410696</link>
				<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 22:21:52 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Drygt när man står stilla på en oönskad vikt :/ Hoppas det blir ändring snart då. Blev lite fusk för mig idag :/ Ångrar halvt som halvt, men det får gå.. bara ja fortsätter som vanligt imorgon så är de nog ingen större fara. Fick paketet ifrån Modifast idag med 3 provpåsar, vet inte när jag ska prova dom, om jag ska testa när min kur går ut. Fick&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20729"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410696" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c82fe83a62c15c8a66992f52e6bbbb72</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410694</link>
				<pubDate>Mon, 15 Feb 2010 17:30:40 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ja, det har vart rätt hyffsat väder idag och igår, blev en vända till affären, dock en liten längre omväg 🙂 Har inte fått hem provpaketen ännu, borde ju dyka upp vilken dag som helst. Annars har det vart en lugn dag med besök av far en stund. Börjar gå lite lättare å lättare för var dag som går nu, bäst är ju att försöka hålla sig sysselsatt&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20727"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410694" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">16daae21d15f44348c7d60a7a3faec94</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410692</link>
				<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 21:41:41 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Tjo..</p>
<p>Mår rätt okey faktiskt, och shakerna går i rätt hyfssat bra nu. Inte alls dom där kväljnings känslorna jag hade i början, vilket känns riktigt skönt. Höjdpunkterna för dagen är just lunchen, och jag har märkt att jag blir mätt så mycket fortare nu, så det gäller att börja lära sig göra mindre mat, och få in i skallen att man blir mätt på&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20725"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410692" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d09dc2c04fb5e23676623d7750949c4f</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410690</link>
				<pubDate>Sat, 13 Feb 2010 10:01:21 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Det hade väl nåt med att man skulle rubba den där ketos bränningen eller nåt. Men nu behöver jag inte krydda, har hittat den som funkar bäst för mig, så jag går 100% på den smaken. 🙂 Alkoholen är man aldrig sugen på, brukar normalt i prinip aldrig dricka nåt så det är skönt. Men sockret.. colan.. det är den som är det jobbiga. Nyss sugit i mig e&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20723"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410690" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">fbd17357f94e05c1cd9549d765544a1c</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410686</link>
				<pubDate>Fri, 12 Feb 2010 22:58:26 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hållt på och experimentera med smaker har jag gjort med Cambridge oxå 😛 Men lägga till kryddor å sådant fick man icke göra, om man gick på full kur då. Det är väl skönt om det känns som att man blivit smalare, om så än bara lite, det är ju på väg åt rätt håll iaf.<br />
Har ju vart rätt fint ute, men då ha rman suttit i en bil nästa hela dagen med e&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20719"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410686" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">995195acd007e41123a8f4c2d1fe3049</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410684</link>
				<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 18:24:07 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>En vecka har gått sedan man började med pulvret då, och hade gått ned lite, inte alls mycket, men det är iaf minus, och oavsett hur mycket så är det i alla fall en början på rätt väg 🙂 Och en ny veckoranson blev det oxå. Har för övrigt beställt det där provpaketet nu Micke, så får väl se när jag får den.</p>
<p>Så du testade på att gambla på nätet, d&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20717"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410684" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8f6516792922e5fc5e0fe68ed3a8096e</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410682</link>
				<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 22:15:29 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ja, det är ju de, att försöka äta mindre, egentligen är de det enda som räcker. Så man får väl gott försöka med det nu när magsäcken krymper lite. Så nu har ännu en dag passerat, och man har stans huvudvärk nu, och magont. Inte så kul, och imorrn blir det att inhandla en ny veckoranson. Blir att dricka lite vatten nu och sen hoppa i säng och hoppa&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20715"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410682" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">109798c181c6cbf06cae22d665eb6c49</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410680</link>
				<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 11:44:18 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>För mig blir det Dag 5.</p>
<p>Visst är det simpelt att käka pulver bara, och ja, ekonomin lider ju inte lika mycket. Blev en shake imorse igen, och det gick lättare att hälla i sig den, och nu under lunchen blev det en tallrik med thaimat. Det känns som att magsäcken har minskat, eller så är det psykologiskt, men vilket som så är det bara bra. Ska b&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20713"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410680" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">de3e04ff3421b29b4678cb8a60eb75e0</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410678</link>
				<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 22:42:25 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ja, precis.. en dag till har passerat.. Har blivit en liten cykeltur idag, men en hel del inne å se på film och serier. Kanske ska börja med lite små övningar som man kan göra hemma. 🙂 Nu blire sängen iaf&#8230;</p>
<p>/Rob</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2151ec78a4afc3d2291d0a669b0912eb</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410676</link>
				<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 20:37:08 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Te utan socker och mjölk funkar i och för sig, sen kan man ju dricka Loka oxå. Men det är drygt ändå. Det ska gå dock. Jag startade på 117 kg :/ Bara man slapp alla dessa tankar om mat så skulle det bli enklare. Men klarar man detta så blir man nog lite stolt ändå av sig själv, och har andra lyckats, så ska banne mig jag oxå kunna det.</p>
<p>/Rob</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c8647ccc953032b2417fd55f29616de3</guid>
				<title>icehawk replied to the topic PulverDiet - Here we go! in the forum Mat &#038; Dryck</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410674</link>
				<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 19:49:21 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hejhej,</p>
<p>Käkar pulverdiet jag med, Cambridge dock, och det är inte lätt. Jag har provat hel kur förut, men det är skitsvårt, och det dom sade till mig att man blir piggare när man går in i den där ketos fasen eller vad de hette, det stämde inte alls. Jag blir grinig, ont i huvudet, och mest av allt så blev jag kolossalt trött och orkeslös. N&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-20707"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/pulverdiet-here-we-go/#post-410674" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b11d841d96e1e5191a1a509d127c59c2</guid>
				<title>icehawk replied to the topic Tips på thaifilm? in the forum Praktiska Prylar &#038; Finurliga Råd</title>
				<link>http://thailandsforum.se/forums/ämne/tips-pa-thaifilm/#post-400771</link>
				<pubDate>Sat, 02 Jan 2010 17:31:50 +0700</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Finns nog ett par thaifilmer som kan rekommenderas, i olika genres.<br />
<a href="http://us.imdb.com/title/tt0440803/" rel="nofollow ugc">Shutter</a> är en av de bättre asiatiska skräckfilmer som kommit ut, och den står sig väl än mot allt som kommer än idag.</p>
<p>Vill man se lite martial arts/action så kan jag rekommendera <a href="http://us.imdb.com/title/tt1183252/" rel="nofollow ugc">Chocolate</a> med den begåvade och väldigt söta JeeJa Yanin som spelar autistisk. Hennes nya film som h&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-38919"><a href="http://thailandsforum.se/forums/ämne/tips-pa-thaifilm/#post-400771" rel="nofollow ugc">[Read more]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>