Budistiska avslappnings övningar

[Nille]

Någon som har någon liten avslappningsljudslinga man kan köra i ipoden på väg till och från kontoret var morgon…

Märks det att jag behöver detta?

:munky2:

[Malee]

Jag har en fantastisk… men… den finns på min automatiska munk! Det är en liten batteridriven apparat med munkbild som går runt, runt och runt tills du slår av den. Denna munkchant finns enbart att köpa på ett Hua Hin-tempel. Luang Por To’s – Wat Indharaviharn. tel. 02-281 7810

Vi förrökte få tag på fler för några veckor sen, men då var de slut och de höll på att producera fler – i Kuala Lumpur! Du kan säkert spela in och göra om den till mp3 – otroligt sövande och relaxande!

[Nille]

Jag borde egentligen sova nu men… detta är jag MYCKET intresserad av. Tror du att du skulle kunna skicka en bild? :tweety:

[Malee]

Det kan jag – men det kan jag inte… dvsv jag fattar inte hur man lägger in en bild här på forumet!

[Nille]

Patrick och Diana förklarade detta för oss i en annan tråd för en månad sedan: http://www.thailandsforum.se/forum/viewtopic.php?t=44

Jag kan hålla med om att den ligger lite undangömd. Det får jag lägga på “förbättra” listan.

[Malee]

Guu’ så krångligt! Man behöver lyssna på munkarna för att lugna ner sig efter uppladdning av bild…
Ser du hålet i munkens panna? Det lyser rött när man har den på. Detta är en mycket högt vördad munkchant – man måste lyssna minst tre minuter annars är man respektlös!

[Nille]

Tack så hemskt mycket för besväret! Detta skall jag försöka ha span på.

Jag har inte öppnat ett bildkonto själv ännu men tror det kan vara en bra sak. Jag har en känsla på att man kan köra upp hela fotoalbum som en blogg ungefär.

[GreenCurry]

Hur funkar det med avslappnings klinga? Lyssnar man bara på den, så känner man sig mer avslappnad?

Funkar det bättre än att lyssna på lugn musik?

Kanske kan optimera mitt spel lite när man är på Tilt
:bounce:

[Malee]

Detta har jag svarat på men tydligen försvann det ut i världsrymden?!?

Hur som helst, en viktig sak måste jag skriva! Templet ligger i bangkok och inte i Hua Hin, hade lite hjärnsläpp där!

[GreenCurry]

Ops sorry. Jag och Fugelsang tog en rymdpromenad just då.

:alien:

[Malee]

Green Curry… hur ska du veta vad jag skrev?! Jag hade alltså skrivit, när jag skickade försvann det. Upprepar och ser om det kommer med nu:

Munkarnas chant är mycket bättre (för mig iaf) än avslappningsmusik. Musik kan tankarna överrösta, ej dessa munkar som pratar och pratar och pratar till din hjärna töms. Superbra!

[Pelle]

@Nille wrote:

Tack så hemskt mycket för besväret! Detta skall jag försöka ha span på.

Nille, har du fått tag på den där speldosan?

[Daddy]

Nille, det här är kanske något för dig?:

http://pryl.feber.se//feber/art/14823/fm3_buddha_machine/

[Hakan]

@Malee wrote:

Munkarnas chant är mycket bättre (för mig iaf) än avslappningsmusik. Musik kan tankarna överrösta, ej dessa munkar som pratar och pratar och pratar till din hjärna töms. Superbra!

Det där känner jag igen (tror jag) från när vi gifte oss och munkarna satt i säkert 30-40 minuter och: “hummene-hummene-hummene….” Efter 10 minuter så sneglade jag lite på min fru leende/undrande men efter ca 20 så kände jag mig helt avslappnad och i vad jag tror i ett s.k. meditativt tillstånd som jag aldrig har gjort förut. Det tog ett bra tag innan jag kom tillbaka när de slutade. De som känner mig vet att jag inte är mycket för att sitta ner och ta det lugnt : ) Men det här var något helt grymt. Har försökt att få tillbaka samma känsla igen och tar mig alltid till ett tempel så fort jag kommer ner till Thailand men icke tyvärr…..
Ska ge det ett nytt försök i sommar igen.

[Nille]

Via länken från Daddy hittade jag debna länk: http://igarfie.org/downloads/Buddha_machine_mp3files.zip som alltså har mp3 låtar (loopar) för nedladdning.

Perfekt att lägga in dem på mobilen ju, så man kan lyssna så fort man får tillfälle..

Någon som vet hur dessa står sig?

[Author]

Posts