När man jobbar, hur klär man sig bäst i hett väder?

[Nille]

Vad tycker du fungerar bäst för att skydda dig mot hetta och stark sol?
Vilka material? Vilken typ av kläder?

ps. svara bara om du har erfarenhet från att arbeta i varma klimat

[Illuvatar]

Jobbade några månader i en ekologisk trädgård i Arizona-öknen. Var på sommaren och ganska ofta var temperaturen nära 40 grader eller över. Den viktigaste attiraljen var en stor hatt som skyddade huvudet och halsen. Förutom det var det t-shirt och luftiga byxor som gällde. Behövde ingen solfaktor. :sunny:

[stgrhe]

När jag fortfarande var aktiv på arbetsmarknaden var det mörk kostym som gällde för mig även i juli / augusti i Gulfen. Skjortorna var alltid tillverkade av s.k. pin-point cotton, egyptisk bomull håller inte och är för varmt, medan kostymerna var tillverkade i 100% ull vävd så att dess vikt aldrig översteg 9 once per yard. Det är once och yard som gäller i det här fallet.

Kostymtyget skall helst också vara tillverkat enligt Worstedprocessen eftersom de tygerna är mjukare än ylletyger tillverkade enligt andra processer, har bättre lyster, säckar inte ihop, skrynklar mindre och är lättare och håller längre. De ger också de finaste kostymerna. Att tyget är lätt och inte skrynklar, trots fuktigt klimat, är A och O och det måste vara tåligt eftersom det blir många kemtvättar.

Själva ullen bör vara av Merino, som kommer från merinofårets allra finaste ull och graderas i 23 µ eller finare. Merinotygerna är dyra eftersom det anses att dess tyger är mycket behagliga mot huden. Det finns även en “Extra fine Merino”, som är ett förstklassigt material och som mestadels används för kostymtyger av högsta kvalité. Jag nöjde mig med “vanlig” Merino av kostnadsskäl.

Väljer man sådan kostym är man alltid elegant och ser representativ ut, vilket gör det lättare att göra affärer.

Göran

[Nille]

Själv hade jag alltid en skjorta som hängde utanför byxorna. På så vis fick man ju in luft mellan plagget och kroppen. T-shirt måste vara det sämsta, snacka om att suga upp och behålla all fukt.

Undrar om inte traditionella thaikostymer är ultimata för ändamålet? Thaisiden skall tydligen isolera väl men det har jag inte provat. Däremot vet jag att det är grymt slittåligt.

[stgrhe]

Byxor i linne är också bra. För övrig finns det nog inget klädesplagg som är så väl anpassat till hetta som en dish dash. Man får dock inte glömma bort fläktremmen på huvudduken och präktiga sandaler. :salute:

Göran

[Rosarin]

PUDER i mängder på hela överkroppen och sen material som andas, alltså ingen plast eller polyester av något slag.
Då kan man få svamp på kroppen om man inte är försiktig.

Linnebyxor med pressveck kan se fint ut om de är lite stärkta.
Tunnaste möjliga skjorta , möjligen undertröja som suger upp fukt fint.

Puder eller talk i skor och strumpor om man ska ha heltäckande skor.
Tunna nylonstrumpor för tjejer, inte strumpbyxor eller ankelsockor, utan bara små som trär på fötterna längst ner.
Ifall man inte har kjol.

Fast vi kanske pratar om kläder för män nu.

[boes]

Sidenskjortor eller ultratunna bomulls ditto ar perfekta i varmen

[Herr Chang]

Tja, för det första får jag väl säga att jag aldrig jobbat i Thailand.

Men vill ändå förmedla dessa tips. I huvudsak anser jag att eventuella värmeproblem beror på mental inställning. I Thailand intalar jag mig själv att det egentligen inte är så varmt och håller mig lugn. Tänk positivt, och lite vatten då och då skadar ju inte!

Att bli uppjagad förvärrar problemet, att acceptera situationen med jämnmod är mycket bättre.

Bara mina 2 öre…

Herr Chang har talat.

[stgrhe]

@Herr Chang wrote:

I huvudsak anser jag att eventuella värmeproblem beror på mental inställning.

Nu är du ute och reser HC. Det finns något som heter värmeslag och just nu med den värmeböljan som rått är det ganska många som råkat ut för värmeslag. Vatten är nödvändigt men det är ännu viktigare att hålla blodet i hjärnan så nära 37 grader som möjligt.

Huvudbonad är det viktigaste klädesplagget när stark värme råder.

Göran

[Sailor]

Det beror väl lite på hur man jobbar…. Jag jobbar fysiskt och ofta både i värme och stark sol.
Skyddsskor, arbetsbyxor/shorts och, t-shirt och framförallt nåt på huvudet som skyddar för värme och sol samt absorberar en en hel del svett som man annars får i ögonen.
Jag har alltid vatten i en flaska, i bland resorb vätskeersättning i.

Viktigast är nog att det är naturmaterial i kläderna och att dom sitter luftigt.
På jobbet har vi hemska varseltröjor som känns som dom är i plast, inte ett dugg skönt i varken värme eller kyla.

[Thaisambo]

Jag sprang uppför och nerför Phanom Rung häromdagen. Mitt på dagen och i stekande sol och värme – faktiskt behagligt! Hade till skillnad från medföljande thailändare ordentliga skor (sandaler med kraftig sula och remmar) – thailändarna hade sina vanliga tofflor och det funkade inte alls i de branta backarna runt vulkanen. F ö är Phanom Rung en fascinerande upplevelse, Thailand har ansökt om att få med den på FN:s Världsarvslista.

När vi kom fram till parken var det första jag köpte en vit hatt för 75 baht – jag har en tämligen kal fläck sen ett antal år mitt på hjässan och den gör att huvudet är lite känsligt för värme just där. Inte så att jag kollapsat eller så nån gång pga värme, men jag har fått solfrossa och solfeber ett par gånger i efterskott pga överhettning av skallen, ingen behaglig upplevelse. Men med vit hatt gick det alldeles utmärkt och kroppen kom igång bra i värmen.

Jag tror att jag är rätt värmetålig, har ganska låg kroppstemperatur av naturen, runt 36,5, och kommer igång ordentligt först i stark värme. Har tidigare tävlat i medeldistanslöpning och gjort några av mina bästa lopp i stark värme, runt +40 grader och sol (på den tiden hade jag dock en fungerande och värmeskyddande kalufs på huvudknoppen).

Men givetvis ska man dricka ordentligt, vätskebrist sätter ned prestationsförmågan ordentligt och gör också att kroppens förmåga att hantera värmen försämras.

Däremot var väl klädseln inte så lyckad, tjocka blåjeans (långbyxor) som hade en tendens att kladda fast vid benen. Det hade kanske varit bättre med kortbyxor, men det skulle nu vara lite anständigare klädsel än så.

[Nille]

Svarta eller vita kläder – vilket är bäst?

[stgrhe]

@Nille wrote:

Svarta eller vita kläder – vilket är bäst?

Vitt är att föredra eftersom vit färg inte asorberar värme på samma sätt som svart. Skolkade du på fysiklektionerna Nille?

Här i Thailand är svartfärgade bilar populära vilket tydligen har att göra med illusionen av att svarta bilar ger högre status, men det blir alltid mycket varmare i en svartfärgad bil än en vitfärgad så i ett tropiskt klimat är ljusfärgade bilar att föredra på samma sätt som när det gäller kläder.

Tillbaka till kläder, byxor i linne är toppen i varmt klimat men tyvärr blir de lätt skrynkliga.

Göran

[Nille]

hehe ja man kan tro att jag skolkade (men det var nog mer att vi aldrig gjorde något experiment i ämnet) men eftersom man i varma länder springer runt i svarta dräkter kan man undra? Jag läste en del om det på internet för en tid sedan men lyckades inte utesluta varken det ena eller andra. Att vitt reflekterade bort solstrålar mer var alla överens om. Men som sagt var, när man började gräva på djupet så vart det knepigare – då hittade man mer kommentarer av denna typ:

Darker clothes absorb more of the sun’s energy, so this seems to
make no sense, say David Halliday et al. in “Fundamentals of
Physics.” In fact, black robes have been found to be 6 Celsius
degrees hotter than similar white robes. The Bedouin secret lies in
the convection breeze set up when the warmer air inside a dark robe
rises faster and escapes upward through the porous material, sucking
in air from below. So a black robe winds up being no hotter, and its
circulating air may even make things more comfortable.
Notice that a key element in this system working is the convection
made possible by the escape of air through the porous material.

Länk till artikeln ovan

[Nille]

Låt oss döpa om tråden till hur man bäst klär sig i varmt väder. Eftersom vi pratar Thailand här pratar vi klä oss med respekt alltså INTE linne och bermudashorts :blackeye:

Om vi kommer tillbaks till material och kläder – har ändå inte thailändarna en poäng med sina sidenskjortor?

[Author]

Posts