Värmeallergi…

[ragson]

… eller Heat rash som dom säger på engelska. Det är nåt jag fick på min senaste thaivända. Ser ut som insektsbett, massor med små röda fula prickar. På mej fanns dom mest i ljumskarna och under armarna, när det var som värst hade jag hela bröstkorgen full och även i hårfästet, mitt på svålen. Dom kliar en del och dom flyter ihop till större röda fält, man ska akta sej för infektioner. Annars är det ofarligt, dock väldigt fult.

Fick en del olika piller och mediciner men inget hjälpte, det var mest att badda med puder för att hålla sej så torr som möjligt. Det pudret kan man köpa på alla små supermarkets, finns många varianter. Thaiarna verkar använda det mycket. Dock så sa alla läkarna samma sak, typ “jaha…suck…ja vi kan prova med detta men det är svårt att få bort…” Precis som att man inte vet vad det beror på?

Nu när jag varit hemma nägra veckor så har utslagen försvunnit såklart. Jag gick ändå till min svenska läkare för att kolla om han visste nånting. Han gav mej recept på antihistaminpiller för att det ska dämpa allergin. “om det nu är allergi” sa han. Jag har inte provat dom, det är ju som ingen idé nu.

Är det nån av er som har fått detta?
Hur botade ni er?
Finns det något bättre namn än värmeallergi? (så man kan tala om för läkarn i thai direkt likosm…)

[Thaisambo]

Ett bättre namn är nog värmeutslag.

Rödprickigheten och klådan tyder på att det kan vara någon form av kvalster inblandade också, det är fullt normalt att det finns en viss mängd kvalster på kroppen som bl a håller huden i trim och städar.

[KillerRacer]

jag har det motsatta, köldallergi, enligt doktorn som “undersökte mig” via telefonen.

med köldallergi så fanns det inget att göra. läste på nätet om att antihistaminer skulle hjälpa men inte för mig. du skulle i vart fall kunna testa.

Doktorn varnade även för eventuell chock om det blir för mycket kyla.

[li12na]

Värmeutslag kan bero på många faktorer. Först och främst naturligtvis tillräckligt hög temperatur! Sedan är det individuellt hur man reagerar. Vissa aldrig ,andra ofta. Den höga luftfuktigheten bidrar, om du motionerar bidrar din förhöjda kroppstemperatur. Man måste försöka använda naturmaterial i kläderna. Man måste hålla sig ren! Gärna bada bastu om du har möjlighet, låter kanske lite överdrivet i Thailand men huden renas mer än den gör när man svettas vanligt.
Puder har jag prövat och det hjälper en del.Sedan måste man nog se till att vistas i nedkylda utrymmen, air kond.
Att kyla sig med fläkt kan vara att försämra situationen om luften ligger över 37 grader. Huden utsätts då för en falsk kylning, d.v.s. man trycker extra mycket varm luft mot kroppen som efter en stund känns brännande. Jag pratar nu om intensiv fläktanvändning! Kan man låta bli att kli sig är det givetvis bra men nog så svårt då kliandet kan gå en på nerverna.
Utan diagnos från kunnig läkare kan man inte medicinera utslagen. Bieffekterna kan vara för stora. ( Ex cortisonsalvor)

[Rob]

Jag fick detta senast i Thailand också, fast på ovansidan av händerna, små röda prickar som kliar, när jag börjar klia tillbaka så får jag fula sår som tar 1-2 veckor att läka. Jävligt irriterande, köpte en kortison salva i thailand som hjälpte ok. Den här sommaren hemma i Sverige så får jag även utslag på näsan, längs med näsryggen. Det här är inget resultat utav att jag ligger i solen och pressar, utan det kommer efter 10 minuter i Solen.

Man börjar väll helt enkelt bli gammal. Har bokat in en tid med doktorn nu iaf bra för att vara på den säkra sidan. Sen är det väll bara att vara noga med solskyddsfaktorn, jag kanske har underskattat Styrkan på Svenska solen. Tycker faktiskt att den verkar bränna bättre än den Thailändska.

Hur är det med ozonlagret ovanför Sverige måntro?

[scherloff]

Det är med största sannolikhet inte värmeallergi du har fått utan soleksem, vilket orsakas av solljuset som sådant. Soleksem har inte något med värmen att göra. Skulle det vara värmen man reagerar mot skulle man få dessa utslag även av t.ex. bastubad och så brukar inte fallet vara.

Jag hade soleksem i min ungdom, det uppkom i samband med mina första solsemestrar, men vartefter så minskade besvären vid solning och numera har jag inte något soleksem alls, hur mycket jag än vistas i solen. Man kan alltså träna upp huden att tåla solljuset genom att utsätta sig för solen i mycket små doser och sedan öka på vartefter.

Nästa gång du får soleksem kan du se till att ha en hydrokortisonkräm att smörja med för att lindra utslagen. Sådan kräm finns att köpa receptfritt på apoteken både i Sverige och utomlands.

Du kan läsa mer på bifogade länkar:

http://huden.nu/dermatologen/soleksem-och-ljuskanslighet-/

http://huddoktor.com/patient/Soleksem/743.html

http://www.fass.se/LIF/lakarbok/artikel.jsp?articleID=6476

[ragson]

Tackar för infot om soleksem. Det som jag funderar på är att jag har ju varit i Thai flera gånger förut och aldrig haft besvär. Det kom i år för första gången. Kan det ha med ålder att göra? kondition? Hur man mår liksom…

[Thaisambo]

@ragson wrote:

Tackar för infot om soleksem. Det som jag funderar på är att jag har ju varit i Thai flera gånger förut och aldrig haft besvär. Det kom i år för första gången. Kan det ha med ålder att göra? kondition? Hur man mår liksom…

Ett stalltips är att det är någon förändring i Din omgivande livsmiljö som förändrats.

Matvanor, luft, kläder etc. Kanske äter Du inte tillräckligt med kött/fisk utan har ökat intaget av vegetarisk kost, dvs det är någon brist som uppstått, kanske brist på C- och/eller D-vitamin?

[ragson]

@Thaisambo wrote:

quote]
Ett stalltips är att det är någon förändring i Din omgivande livsmiljö som förändrats.

Matvanor, luft, kläder etc. Kanske äter Du inte tillräckligt med kött/fisk utan har ökat intaget av vegetarisk kost, dvs det är någon brist som uppstått, kanske brist på C- och/eller D-vitamin?

Det som jag märkte mest var att det var oerhört varmt. Det snittade 35-38 grader under ett par veckor. Som mest var det 43 en dag. Och det är klart, andra gånger jag varit ner har det varit kortare tid, ett par semesterveckor… Nu var jag i den värmen i mer än 2 månader på raken.

Jag äter fortfarande “normalt” dvs samma som jag alltid gör, så jag har inte ändrat min kost. Ska vara att jag äter mer thaikäk då, men den innehåller ju allt möjligt nyttigt och gott!

[Thaisambo]

@ragson wrote:

Jag äter fortfarande “normalt” dvs samma som jag alltid gör, så jag har inte ändrat min kost. Ska vara att jag äter mer thaikäk då, men den innehåller ju allt möjligt nyttigt och gott!

Thaikäk som sådant är ganska näringsfattig kost vad gäller vitaminer och mineraler m m. Den är anpassad till varmt klimat och de får i sej det de behöver via färsk frukt och solen (bl a C- och D-vitaminer).

Jag märkte såna förändringar på sambon redan en bit in på första hösten i Sverige, men det fixade sej snabbt genom inhandlande av en burk Multivitamin Plus med magnesium på ICA och stränga order att ta en tablett om dagen (en burk innehåller 200 tabletter, det räcker ett halvår). Och det funkade!

Thaimaten är närmast att jämföra med fiberhysterin, men att äta fiberrik kost innebär inte att man får i sej en massa näring, det är osmältbara fibrer, cellulosa mest, som bara en komage klarar att lösa upp. Men det håller snurr på magen och motverkar förstoppning m m som egentligen beror på att man rör sej för lite och därigenom har för låg förbränning och följaktigen äter alldeles för lite – det tar tid för maten att passera när den innehåller mer näring än vad kroppen är intresserad av, matsmältningsprocessen går långsammare. Fibrer i kosten gör att det hela åker igenom lite snabbare.

Kosten i Thailand speglar i det här perspektivet ganska väl att det är alldeles för varmt för att det ska vara behagligt att röra sej i någon större utsträckning, det blir ett lågt näringsintag och fiberrik kost för att kroppen ändå ska funka! Riktigt smart av naturen faktiskt.

[scherloff]

Av den första länken jag skickade, huden.nu, framgår det att solutslag kan börja i vilken ålder som helst, men oftast före 30 års ålder. Det är således helt vanligt att man tålt solljuset tidigare för att sedan bli överkänslig. Så är det med allergier mot olika ämnen också, man kan ha tålt ämnet hela sitt tidigare liv och så plötsligt börjar man reagera mot det. Att som lekman försöka spekulera i vad som utlöst en överkänslighet tror jag inte leder någon vart. Inte ens läkare vet varför man helt plötsligt börjar utveckla en överkänslighet. När det gäller soleksem så kan det dock utlösas av att man bränt sig i solen vid något specifikt tillfälle.

[ragson]

Under armarna och i ljumskarna vet jag helt säkert att jag aldrig har bränt mej. Men varmt är det där iallafall, jag svettas konstant när det är så pass varmt.

[peripetin]

enligt mig låter det som nässelutslag http://www.1177.se/artikel.asp?CategoryID=27832
http://www.vardguiden.se/Sjukdomar-och-rad/Omraden/Sjukdomar-och-besvar/Nasselutslag-/

jag fick det en gång när jag bodde i norge och det blev så akut att jag fick åka ambulans. En gång har det händ och efter att ha utrett möjliga orsaker har jag kommit fram till att det antagligen orsakades av ett glas rödvin. antihistamintabletter är ett bra hjälpmedel. vad jag fick förklarat för mig är det blodkroppar som tränger genom blodkärlen och når huden och då uppstår det en allergisk reaktion. (längesen jag fick det förklarat för mig så det där är en ungefärlig beskrivning).

Nässelutslag kan bero på mycket. värme, kyla, mat, stress mm.

[Rob]

Ragson och jag har nog två olika åkommor iaf. Jag får bara utslag där solen kommer åt.

– Ovansida händer
– Näsryggen
– Bröst och Axlar

Nu har jag iofs slutat att få utslagen på ovan sida händer, kanske för att dom nu är härdade? men näsan får jag fortfarande problem med om jag inte använder solskydd.

[Thaisambo]

Märkligt nog har jag aldrig använt solskydd i Thailand i bemärkelsen kräm med någon solskyddsfaktor. Det är något på huvudet som gäller ifall solen ligger på, hatt eller skärmmössa mestadels.

Sambon är väldigt noga med att man ska hålla sej borta från direkt sol och det rådet följer jag – brun blir man i alla fall utan att nödvändigtvis bli rödbränd.

Kraftig “solbränna” har jag dock råkat ut för under ett besök på Maldiverna på 1970-talet, fick blåsor på ryggen och det var väl inte så farligt, men de blev infekterade under flygresan hem (12 timmar) och det var inte lyckat att sitta inklämd i en trång flygstol så länge med den ryggen. Fick salvkompresser på vårdcentralen sen och även allergitest (med negativt resultat) så infektionen berodde inte på någon överkänslighet mot något konstigt ämne.

[clas391]

Ibland kan jag få besvär med värmeutslag “prickley heat” mellan pek, lång och ringfingrarna och har funnit att asepso tvålen är effektiv för att bota detta. Finns på de flesta större varuhus och apotek, den säljs i en gul,svart, röd förpackning. Låt tvållöddret sitta c:a 4-5 minuter innan det sköljes av ett par tre ggr/dag, så försvinner utslagen efter några dagar, sedan använder jag tvålen vid varje kvälls dusch som kompliment till den vanliga tvålen.

[carlssonroger]

Prikly heat talk svalkar samtidigt som det håller kroppen torr på områden som svettas, fungerar alldeles utmärkt på mig i alla fall. Har tidigare fått stora röda prickar som kliar och svider när det blir varmt och svettigt och det försvann när jag började med denna talk och använder det dagligen när jag är i Thailand vilket blir ca, under tre fyra månader. Jag har alltid en sådan burk hemma.

[ragson]

Var köper man en sån burk? pharmacy?

[Author]

Posts