Dricksvatten – flaska, automat, eller grossist?

[Nille]

Gissar att ingen här dricker kranvatten även om det på många platser är betjänligt. Vilken typ av vatten dricker du och varför? Finns det vatten som är nyttigare än andra vatten?

[gosatta]

flänger jag runt, flaska

sitter jag i lägenhet, automaten utanför

bor jag i hus så brukar det oftast finnas fillter

[Guava]

dito

[Thaisambo]

Vi dricker ju nästan enbart kranvatten i Thailand, men det kanske inte räknas eftersom vi kör det genom filter innan det fylls upp på stora plastflaskor och kyls ned i kylskåp…..

När vi är ute nånstans brukar det bli någon/några halvliters flaskor med mineralvatten utan kolsyra – sånt som man köper på SevenEleven och liknande ställen.

[maprao]

Hemma inga problem. Egen brunn borrad i berg 60 m sedan tre och fyrstegsfilter.

Resande- flaskor

I övrigt flaska eller grossist. Automatvatten dricker jag bara inte.

Kj

[Nille]

Gissar att de stora dunkarna är håller samma kvalitet som automatvatten. Vad är det med detta vatten som gör det så otjänligt att dricka?

[carpenter]

Så vitt jag begriper så innehåller vattnet på dunk inga som helst mineraler eller salter som vi behöver.

[Nille]

@carpenter wrote:

Så vitt jag begriper så innehåller vattnet på dunk inga som helst mineraler eller salter som vi behöver.

Den här diskussionen kan bli ganska intressant känner jag. Hur vem man vilket vatten man skall köpa? Man dricker ju ganska mycket vatten så att få i sig de salter och mineraler man räknar med är ju ganska viktigt.

[Thaisambo]

Med så mycket glutamat, chili och allt möjligt annat som thai häller i maten – och inte minst att de äter mycket grönsaker, fisk och skaldjur – så lär det säkerligen klara sej även om vattnet är tomt på mineraler.

Det är en annan sak med faranger som undviker välkryddad mat och överhuvudtaget har en annan inriktning på maten.

Att hålla sej till den mat som produceras lokalt där man är född och uppvuxen är faktiskt det bästa. Det finns påvisbara skillnader mellan människor från olika områden, vilka man inte kunnat förklara på annat sätt än just den lokala tillgången på föda där människan kommer ifrån, kanske under många generationer. Extrema (och därför tydliga) exempel på detta – den biologiska anpassningen till föda – är t ex eskimåerna, som är starkt specialiserade på sin lokala kost (sälspäck m m) och blir sjuka av annan kost.

Jo, det är helt rätt att hålla ögonen på att intaget av näring och mineraler verkligen blir biologiskt riktigt där man är när man inte är uppfödd med de förutsättningarna. Det kan ses som en teknik för att klara sej när man hamnat någon annanstans. Och då blir förstås vattnets sammansättning en av de viktigaste komponenterna!

[maprao]

@Nille wrote:

Gissar att de stora dunkarna är håller samma kvalitet som automatvatten. Vad är det med detta vatten som gör det så otjänligt att dricka?

Jag har den känslan att kan en thailändare tjäna en bath så gör han det. Då kan det gå ut över underhållet av automaterna. Att grossistvattnet är bättre har jag inga belägg för annat än känslan. Men den finns hos mig.

Jag dricker en soda om dagen och oftast även ett glas med tillsats av något mineralsalt. Fortfarande inga bevis i form av labtester utan bara den egna känslan.

Kj

[Thaisambo]

Faktiskt är det så att sambon började få besvär efter ca ett halvår i Sverige, huden började bl lite fnasig bland annat. Jag misstänkte direkt vitamin- eller mineralbrist av något slag, gissningsvis D-vitaminbrist. Hon skyddar sej ju ordentligt från solen av gammal vana och senhösten är faktiskt normalt rätt mörk hos oss (årets höst har varit strålande med sol nästan varje dag, men det är en blek och svag sol, inte jämförbar med den i Thailand).

Jag köpte en burk Multivitamin Plus på ICA här (200 tabletter för 67:-, räcker ett halvår). Massor med mineraler och vitaminer som ingår, det är en avancerad innehållsförteckning.

Och si, besvären försvann på någon vecka och har inte återkommit. Hon har fortsatt sen dess med dessa vitaminer – en tablett om dagen – och det fungerar.

Månntro detta är nåt för skandinaver i Thailand också att tänka på? Jag kollade ICA Hägernäs, men de säljer inte det i sin Internetbutik dessvärre. Men det kanske finns liknande att få i Thailand?

[gomi]

Själv dricker jag regnvatten, precis som alla thai i vår by.

Faktiskt är det så att sambon började få besvär efter ca ett halvår i Sverige, huden började bl lite fnasig bland annat. Jag misstänkte direkt vitamin- eller mineralbrist av något slag, gissningsvis D-vitaminbrist. Hon skyddar sej ju ordentligt från solen av gammal vana och senhösten är faktiskt normalt rätt mörk hos oss (årets höst har varit strålande med sol nästan varje dag, men det är en blek och svag sol, inte jämförbar med den i Thailand).

Det är vanligt att man som mörkhyad får D-vitaminbrist när man bor i Sverige. Med mörk hy krävs det mycket mer solexponering för att bilda D-vitamin.

[Author]

Posts