Värmen sätter ned hungerkänslan…

[Rospigg]

Vad det galler mig sa satter varmen ned hungerkanslan. Jag har tidigare markt det och kanske an tydligare nu. I gar da jag besokte Suan Siam och badade lite sa at jag en enkel hamburgare a 45 gram och drack en burk apelsindricka till, Pa kvallen blev det en yougert och en liter vatten. En massa drickande emellanat ocksa. Men mycket ol har det inte blivit. Mycket dricka av olika slag men lite ata.

Hur ar det da med thailandarna, slaktingarna med flera. Jo det ater som det var sista dagen i livet de far mat. Lika som i Sverige. Hur kan det vara sadan skillnad? Paverkas inte deras hungerkansla av varmen? Jag kanner mig matt av allt drickandet sa jag inte orkar ata. Nu ar jag svettig mest hela tiden medans mina vanner ar ganska torra. Kanske de inte behover dricka sa mycket och darmed orkar ata? Vad vet jag….som Herr Chang skriver.

Rospiggen i Bang Saen

[norpan10]

Japp nu sist när jag var nere så var det så himla varmt att det nästan inte gick att äta alls, vatten i massor däremot, men lärde mig snart tricket, man väntar till kvällen och tempraturen går under 30grader, under dagen bllir det enkel soppa men en sjuhelsikes frukost innan det blir för varmt. Men he he thai dom äter närsomhelst och hela tiden om dom kan. Tjejen åt så mycket frukost så hon måste sova efteråt. jag tror dessutom att dom är mer vana vid värmen än oss.

[stgrhe]

@Rospigg wrote:

Vad det galler mig sa satter varmen ned hungerkanslan. Jag har tidigare markt det och kanske an tydligare nu. I gar da jag besokte Suan Siam och badade lite sa at jag en enkel hamburgare a 45 gram och drack en burk apelsindricka till, Pa kvallen blev det en yougert och en liter vatten. En massa drickande emellanat ocksa. Men mycket ol har det inte blivit. Mycket dricka av olika slag men lite ata.

Hur ar det da med thailandarna, slaktingarna med flera. Jo det ater som det var sista dagen i livet de far mat. Lika som i Sverige. Hur kan det vara sadan skillnad? Paverkas inte deras hungerkansla av varmen? Jag kanner mig matt av allt drickandet sa jag inte orkar ata. Nu ar jag svettig mest hela tiden medans mina vanner ar ganska torra. Kanske de inte behover dricka sa mycket och darmed orkar ata? Vad vet jag….som Herr Chang skriver.

Rospiggen i Bang Saen

Om jag förstått saken rätt har du nyligen anlänt till Thailand och det tar några veckor för kroppen att ställa om sig till det varmare klimatet sedan återkommer hungern.

Göran

[Rospigg]

Jo, jag har bara hunnit vara har en vecka nu men blir sallan sarskilt hungrig ens efter flera manader. Jag far val se om det har andrar sig efter nagra veckor. Min fru ater daremot som vanligt, men sa ar hon ju thailandare ocksa 🙂

[gosatta]

med det är ju bara för att öl dämpar hungern så bra man slipper gå hungrig i thailand 😉

[Herr Chang]

Hej Rospigg,

Jag upplever också att värmen i Thailand dämpar aptiten. Dessutom kanske man inte tycker det som serveras där är så aptitretande… Brukar alltid tappa några kilo vid vistelse i Thailand, vilket i och för sig är bra. En angenäm bantningskur 😉

Sen är det förstås som gosatta skriver, en viss mängd öl dämpar också aptiten.

Herr Chang har talat.

[Lung To]

@stgrhe wrote:

@Rospigg wrote:

Vad det galler mig sa satter varmen ned hungerkanslan. Jag har tidigare markt det och kanske an tydligare nu. I gar da jag besokte Suan Siam och badade lite sa at jag en enkel hamburgare a 45 gram och drack en burk apelsindricka till, Pa kvallen blev det en yougert och en liter vatten. En massa drickande emellanat ocksa. Men mycket ol har det inte blivit. Mycket dricka av olika slag men lite ata.

Hur ar det da med thailandarna, slaktingarna med flera. Jo det ater som det var sista dagen i livet de far mat. Lika som i Sverige. Hur kan det vara sadan skillnad? Paverkas inte deras hungerkansla av varmen? Jag kanner mig matt av allt drickandet sa jag inte orkar ata. Nu ar jag svettig mest hela tiden medans mina vanner ar ganska torra. Kanske de inte behover dricka sa mycket och darmed orkar ata? Vad vet jag….som Herr Chang skriver.

Rospiggen i Bang Saen

Om jag förstått saken rätt har du nyligen anlänt till Thailand och det tar några veckor för kroppen att ställa om sig till det varmare klimatet sedan återkommer hungern.

Göran

Göran
Nyss hemkommen efter 2 månaders vistelse kände jag mig inte hungrig enda dag. T.o.m. glömde äta och fick huvudvärk följande dag.
Och allt öldrickande…jag tröttnade även på det pga. thailändare envisades att lägga is i ölen trots att jag påpekade att INGEN IS i öl men ändå de la is dit :spiderman: efter ett tag och övergick till thaiwhisky med sodavatten och is.

[Smurf1975]

Jag klarar inte att äta mycket då det är varmt, normalt så går jag ner då jag är i Thailand…
Tur det finns Chang Beer (Utan is)

[gosatta]

personligen har jag lärt mig att uppskatta is i öl (ja i billig lager då) och tillåmed börjat köra det hemma. en öl som är kall till sista klunken är fin!

[jjonsson]

Där lärde jag mig en intressant sak av en kund (isleverantör) härom dagen.
Om man skall ha is i drickan skall man ha massor med is.
Ju mer is man har ju långsammare smälter den.
Har man bara lite is kyler inte iskuberna ned varandra, smälter fortare och bli blaskiga.
Vilket jag alltså inte har lyckats fatta….utan tar mindre is för att jag inte vill blaska till det… :santa:
Det är alltså så fel det kan bli.
Nu kanske alla rutinerade vet detta sedan länge, men i fall någon missat det.

[maprao]

Förr när jag semestrade i Thailand åt jag lite mindre än vanligt och tappade alltid några kilo trots en del bira. Nu när jag bor här är hungern normal och jag har ökat i vikt trots att det blir mindre bira än på en semestertripp. Jag tror hungern kommer med tiden. Att dämpa hungerskänslorna med öl fungerar inte heller, jag brukar pröva när jag har besök.
Kj

[Sara]

Sätter ner? Hell no. Jag äter som aldrig förr i Thailand. Sist gick jag upp ca 4 kg på 4 veckor.

[Thaisambo]

@Sara wrote:

Sätter ner? Hell no. Jag äter som aldrig förr i Thailand. Sist gick jag upp ca 4 kg på 4 veckor.

Det är nog inte maten, snarare att man dricker mer, 4-5 liter vätska, helst vatten, om dagen och det sätter sej i kroppen för att parera det varma klimatet. Det är viktigt att man inte har tendenser att gå ned i vikt, åtminstone inte första månaden. I så fall är det ett tecken på att vätskebalansen kanske försämras, dvs risk för uttorkning. Man bör parera det med att dricka mer så man håller balansen.

Kroppen består normalt av ca 2/3 vätska, utgår man från det så motsvarar 4 kg viktökning ungefär 2,7 l vätska och 1,3 kg massa (ben, muskler m m). Men 1,3 kg ökning av kroppens massa är rätt mycket, jag tror inte riktigt på det, snarare att värmen gör att proportionen mellan vätska och massa förändras lite genom “depåpåfyllning”. Kroppens salthalt bör minska något på grund av det också, sånt kan man mäta med känsliga instrument!

Rent praktiskt märker man sånt här på att kroppen svullnar med hjälp av den ökade vätskemängden, att den gör det är för att öka kroppsytan så att värmeavgivningen till omgivningen ökar.

[Sara]

Vattnet/fettet satt dock kvar flera månader efter jag kom hem…. Tror det beror på att jag åt 3-rätters X3 varje dag 🙂

Kan man inte alls undvika att man svullnar av vattnet?? Annars får jag flytta till ett kallt land istället :scratch:

[Thaisambo]

@Sara wrote:

Kan man inte alls undvika att man svullnar av vattnet?? Annars får jag flytta till ett kallt land istället :scratch:

Det går, men jag tror att det bästa är att ta den frågan med sjukvårdsupplysningen. De vet mer än jag om vad det finns för möjligheter och hur kroppen reagerar.

[Rospigg]

Som Lung To skrev ovan, jag glomde bort att ata. Ja sa var det nastan for mig i gar. Kom pa eftermiddagen ihag att jag inta hade atit sa jack ned en vaning for att hora med frugan hur det var. Da hade de redan atit utan att meddela mig och var pa vag ut till bilen for ett brodskande arende. Maten var slut sa jag blev ombedd att gora nagonting sjalv. Problemet var bara att kylen var nastan tom och jag hade inga pengar sjalv. Det fick bli ett par sma yougert pa kvallen. Idag blev det lite nuddelsoppa och pa kvallen en ol som nattdryck. Bra att den begynnande magen krymper.

Herr Chang namner sa ar det kanske inte sa att man ar sa sugen pa all thaimat heller. Tillgangen pa vad som kan vara god och igenkannbar mat ar mindre i Thailand for den som inte ar sa kunnig i matlagning. Det finns en hel del thaimat som jag skulle kunna ata men som jag inte finner valsmakande utanfor turistorterna.

[Sara]

Eller sluta äta och dricka :cyclopsani:

[Hakan]

Känner också igen detta, kan helt missa att äta i början av en resa. Om jag absolut inte orkar äta något men går förbi en McDonalds så går “stora menyn” däremot ner hur lätt som helst. Ganska konstigt för jag gillar verkligen thaimaten. Kan ta en vecka innan jag fungerar som vanligt igen.

[Sara]

@jaiburiram wrote:

@Sara wrote:

Vattnet/fettet satt dock kvar flera månader efter jag kom hem…. Tror det beror på att jag åt 3-rätters X3 varje dag 🙂

Kan man inte alls undvika att man svullnar av vattnet?? Annars får jag flytta till ett kallt land istället :scratch:

Köp byxhängslen och sla itu alla speglar !

Efter 3 1/2 år känner jag starkt för McDonalds när jag är hemma här i Isaan. Men när jag var nere i Hua Hin i våras var det inte interessant ! Jag har ännu inte sett insidan av någon McDonalds sedan jag var i Budapest 1988.

¨

Jag försöker variera kosten så mkt som möjligt. Thaimat blir lite tråkigt i längden så jag försöker blanda mat från hela världen under veckans gång. Denna vecka tex blev det svenskt i söndags, mexi i måndags, indiskt i tisdags, thai i onsdags, thai ikväll, pizza i morgon och italienskt på lördag… blir säkert Mcdonalds på söndag om jag tar ett par drinkar på lördag :cheers:

[Author]

Posts