icehawk

Ja, det har vart rätt hyffsat väder idag och igår, blev en vända till affären, dock en liten längre omväg 🙂 Har inte fått hem provpaketen ännu, borde ju dyka upp vilken dag som helst. Annars har det vart en lugn dag med besök av far en stund. Börjar gå lite lättare å lättare för var dag som går nu, bäst är ju att försöka hålla sig sysselsatt…[Read more]

Tjo..

Mår rätt okey faktiskt, och shakerna går i rätt hyfssat bra nu. Inte alls dom där kväljnings känslorna jag hade i början, vilket känns riktigt skönt. Höjdpunkterna för dagen är just lunchen, och jag har märkt att jag blir mätt så mycket fortare nu, så det gäller att börja lära sig göra mindre mat, och få in i skallen att man blir mätt på…[Read more]

Det hade väl nåt med att man skulle rubba den där ketos bränningen eller nåt. Men nu behöver jag inte krydda, har hittat den som funkar bäst för mig, så jag går 100% på den smaken. 🙂 Alkoholen är man aldrig sugen på, brukar normalt i prinip aldrig dricka nåt så det är skönt. Men sockret.. colan.. det är den som är det jobbiga. Nyss sugit i mig e…[Read more]

Hållt på och experimentera med smaker har jag gjort med Cambridge oxå 😛 Men lägga till kryddor å sådant fick man icke göra, om man gick på full kur då. Det är väl skönt om det känns som att man blivit smalare, om så än bara lite, det är ju på väg åt rätt håll iaf.
Har ju vart rätt fint ute, men då ha rman suttit i en bil nästa hela dagen med e…[Read more]

En vecka har gått sedan man började med pulvret då, och hade gått ned lite, inte alls mycket, men det är iaf minus, och oavsett hur mycket så är det i alla fall en början på rätt väg 🙂 Och en ny veckoranson blev det oxå. Har för övrigt beställt det där provpaketet nu Micke, så får väl se när jag får den.

Så du testade på att gambla på nätet, d…[Read more]

Ja, det är ju de, att försöka äta mindre, egentligen är de det enda som räcker. Så man får väl gott försöka med det nu när magsäcken krymper lite. Så nu har ännu en dag passerat, och man har stans huvudvärk nu, och magont. Inte så kul, och imorrn blir det att inhandla en ny veckoranson. Blir att dricka lite vatten nu och sen hoppa i säng och hoppa…[Read more]

För mig blir det Dag 5.

Visst är det simpelt att käka pulver bara, och ja, ekonomin lider ju inte lika mycket. Blev en shake imorse igen, och det gick lättare att hälla i sig den, och nu under lunchen blev det en tallrik med thaimat. Det känns som att magsäcken har minskat, eller så är det psykologiskt, men vilket som så är det bara bra. Ska b…[Read more]

Ja, precis.. en dag till har passerat.. Har blivit en liten cykeltur idag, men en hel del inne å se på film och serier. Kanske ska börja med lite små övningar som man kan göra hemma. 🙂 Nu blire sängen iaf…

/Rob

Te utan socker och mjölk funkar i och för sig, sen kan man ju dricka Loka oxå. Men det är drygt ändå. Det ska gå dock. Jag startade på 117 kg :/ Bara man slapp alla dessa tankar om mat så skulle det bli enklare. Men klarar man detta så blir man nog lite stolt ändå av sig själv, och har andra lyckats, så ska banne mig jag oxå kunna det.

/Rob

Hejhej,

Käkar pulverdiet jag med, Cambridge dock, och det är inte lätt. Jag har provat hel kur förut, men det är skitsvårt, och det dom sade till mig att man blir piggare när man går in i den där ketos fasen eller vad de hette, det stämde inte alls. Jag blir grinig, ont i huvudet, och mest av allt så blev jag kolossalt trött och orkeslös. N…[Read more]

Finns nog ett par thaifilmer som kan rekommenderas, i olika genres.
Shutter är en av de bättre asiatiska skräckfilmer som kommit ut, och den står sig väl än mot allt som kommer än idag.

Vill man se lite martial arts/action så kan jag rekommendera Chocolate med den begåvade och väldigt söta JeeJa Yanin som spelar autistisk. Hennes nya film som h…[Read more]